Gruppi di Meditazione
SBN offre due gruppi di meditazione online la domenica per meditanti buddhisti secolari. Un'opportunità per praticare insieme e condividere l'esperienza meditativa.
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Buddismo Secolare: Una Via Pratica per la Vita Contemporanea
Il Secular Buddhist Network connette buddhisti secolari in tutto il mondo. Scopri un approccio al dharma radicato nella vita di ogni giorno, senza dogmi e credenze soprannaturali.
Cos'è il buddhismo secolare?
I buddhisti secolari aderiscono alle linee guida pragmatiche ed etiche per il fiorire umano insegnate dal Buddha storico, Gotama, mettendo da parte le sovrastrutture culturali e soprannaturali che il buddhismo ha acquisito viaggiando per il mondo nel corso dei secoli.
Non pretendono che la loro sia la versione definitiva del buddhismo, ma la considerano radicata negli insegnamenti originali di Gotama e in sintonia con valori progressisti del mondo moderno come la democrazia, la giustizia sociale e l'uguaglianza.
Il dharma secolare rappresenta una direzione di sviluppo tipicamente buddhista nel suo scetticismo aperto e nel desiderio di far parlare il dharma nel modo più efficace, in termini culturalmente disponibili. È un programma pragmatico per il fiorire umano che non ha uso per credenze metafisiche e pretese di verità religiosa.
Perché questa pagina
Buddismo Secolare Italia è il punto di riferimento in lingua italiana per il buddhismo secolare e il Secular Buddhist Network (SBN). Qui trovi un'introduzione completa al dharma secolare nella tua lingua.
I link presenti in questa pagina rimandano al sito internazionale del SBN (in inglese, traducibile dal browser). Per risorse specifiche in italiano — libri, articoli e contatti — visita la pagina Italia.
Le sei idee fondamentali del buddismo secolare
1
Il buddhismo secolare è una filosofia pratica ed etica "di questo mondo", concentrata sul valore del dharma per e in questa vita.
2
I buddhisti secolari sono scettici verso entità e processi soprannaturali (come la rinascita) presenti nelle versioni tradizionali del buddhismo.
3
Il Buddha è visto come una persona storica, non una figura divina o soprannaturale.
4
Si conservano le intuizioni essenziali del buddhismo eliminando le "sovrastrutture" culturali non rilevanti per il mondo contemporaneo.
5
L'approccio secolare al dharma enfatizza le dimensioni pragmatiche ed etiche piuttosto che un insieme di credenze metafisiche.
6
I buddhisti secolari credono nella necessità non solo di trasformare se stessi ma di creare una società che promuova il fiorire di tutti.
I quattro compiti: il cuore del buddhismo secolare
Il buddhismo secolare reinterpreta le tradizionali "quattro nobili verità" non come verità dogmatiche da credere, ma come un compito quadruplice (in pali: cattāri ariyasaccāni) per vivere in modo consapevole e compassionevole.
1
Comprendere
Comprendere e abbracciare la sofferenza (dukkha) come parte della condizione umana.
2
Lasciar andare
Lasciar andare le reazioni abituali che causano sofferenza non necessaria.
3
Sperimentare
Sperimentare la cessazione delle reazioni automatiche che generano disagio.
4
Coltivare
Coltivare un percorso integrato — l'ottuplice sentiero — come modo di vivere.
Chi è il Secular Buddhist Network
Il Secular Buddhist Network (SBN) è stato lanciato nell'ottobre 2019 come spazio interattivo dove i praticanti del dharma secolare e chi è curioso di un approccio secolare al buddhismo possono condividere prospettive, iniziative e pratiche.
L'obiettivo è promuovere il dialogo e l'esame critico di questioni legate al dharma secolare, rafforzando i legami di comunità tra buddhisti secolari in tutto il mondo.
Nel 2021 sono nati i primi gruppi online: un gruppo di discussione mensile e un gruppo di meditazione settimanale. Da allora, la comunità si è arricchita con gruppi di lettura, il sangha "Aging as a Spiritual Practice", il gruppo "Secular Dharma and Political Activism", il gruppo "Secular Buddhism Meets Western Psychology" e il "Secular Buddhist Zen Pub". Ogni gruppo funziona autonomamente ed è gestito tra pari.
Nell'autunno 2024, i rappresentanti di SBN hanno avviato discussioni per una fusione con la Secular Buddhist Association (fondata nel 2011), completata nel febbraio 2025. SBN accoglie tutti e incoraggia l'espressione del proprio punto di vista, mantenendo una mente aperta e curiosa nell'ascolto di tutte le prospettive.
2019
Anno di fondazione
8+
Gruppi online attivi
🌍
Comunità globale
Otto modi per connettersi con il SBN
Il Secular Buddhist Network offre diverse opportunità per praticare, apprendere e costruire comunità. Tutti i gruppi sono online e aperti a tutti.
Gruppo di Discussione
Il gruppo di discussione online si riunisce il terzo giovedì di ogni mese per esplorare insieme diversi aspetti del dharma secolare.
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Corso Online Gratuito
SBN offre un corso online gratuito che esplora le idee e le pratiche chiave del buddhismo secolare. Ideale per chi vuole avvicinarsi al dharma secolare.
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Invecchiare con Saggezza
Questo gruppo online si riunisce il secondo e l'ultimo lunedì di ogni mese per esplorare come rispondere con saggezza al processo dell'invecchiamento da una prospettiva buddhista secolare.
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Cerchi un Sangha?
SBN ha una lista privata a cui puoi unirti per incontrare altri praticanti del dharma secolare e formare un sangha nella tua area locale o regione.
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Gruppi di Lettura
SBN offre due gruppi di lettura dedicati a temi legati al buddhismo secolare, alla mindfulness e alla loro applicazione nella vita quotidiana.
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Dharma Secolare e Attivismo Politico
Questo gruppo si riunisce online il primo venerdì di ogni mese per esplorare come i buddhisti secolari possono impegnarsi politicamente e nella comunità.
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Secular Buddhist Zen Pub
Un incontro settimanale il sabato mattina su Zoom, facile da frequentare e che offre intuizioni sul dharma e amicizie in un'atmosfera informale e accogliente.
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Approfondisci ogni aspetto del buddhismo secolare attraverso le sezioni tematiche del sito SBN.
Buddhismo Secolare
Introduzione, storia e principi fondamentali del dharma secolare
Meditazione
Pratiche meditative, guide e risorse per la meditazione secolare
Gruppi e Sangha
La comunità SBN: gruppi di pratica, discussione e supporto reciproco
Creare Comunità
Come costruire e far crescere comunità di praticanti secolari
Impegno Sociale
Dharma secolare, attivismo e responsabilità verso il mondo
Corsi e Ritiri
Corsi online gratuiti, ritiri e percorsi formativi sul dharma secolare
Libri e Articoli
Letture, saggi e approfondimenti sul buddhismo secolare contemporaneo
Podcast e Talk
Podcast, conferenze e interventi audio-video sul dharma secolare
Articoli in evidenza dal sito SBN
Approfondimenti e letture consigliate dal Secular Buddhist Network. Gli articoli sono in inglese.
Introduzione al buddhismo secolare
Le idee fondamentali e le pratiche che definiscono l'approccio secolare al dharma.
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Un concetto centrale: i quattro compiti
Come il buddhismo secolare reinterpreta le "quattro nobili verità" in chiave pratica.
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L'origine del buddhismo secolare
Una breve storia di come il buddhismo secolare si è sviluppato nel mondo contemporaneo.
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Gli elementi centrali del dharma secolare
Quali sono i principi fondamentali di un approccio secolare al buddhismo?
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Che tipo di buddhista sei?
Una riflessione sull'identità buddhista e i diversi approcci al dharma nel mondo moderno.
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Alcuni contributori del SBN
Insegnanti, autori e praticanti che contribuiscono alla crescita del Secular Buddhist Network.
Stephen Batchelor
Martine Batchelor
Linda Modaro
Winton Higgins
Bernat Font
Lorna Edwards
Ramsey Margolis
Alex Carr
Lenore Lambert
Ciara Cullen
Jochen Weber
Saskia Graf
Domande frequenti sul buddismo secolare
Le risposte alle domande più comuni sul buddhismo secolare e sul Secular Buddhist Network.
Cos'è il buddismo secolare?
Il buddismo secolare è un approccio contemporaneo al dharma che aderisce alle linee guida pragmatiche ed etiche per il fiorire umano insegnate dal Buddha storico Gotama, mettendo da parte le sovrastrutture culturali e soprannaturali che il buddhismo ha acquisito nel corso dei secoli.
Non pretende di essere la versione definitiva del buddhismo, ma si considera radicato negli insegnamenti originali di Gotama e in sintonia con valori progressisti del mondo moderno come la democrazia, la giustizia sociale e l'uguaglianza.
Quali sono le idee fondamentali del buddhismo secolare?
Secondo il Secular Buddhist Network, le sei idee fondamentali sono:
- È una filosofia pratica ed etica concentrata sul valore del dharma per questa vita.
- I buddhisti secolari sono scettici verso entità e processi soprannaturali come la rinascita.
- Il Buddha è visto come una persona storica, non una figura divina.
- Si conservano le intuizioni essenziali eliminando le sovrastrutture culturali non rilevanti per il mondo contemporaneo.
- Si enfatizzano le dimensioni pragmatiche ed etiche piuttosto che un insieme di credenze metafisiche.
- Si crede nella necessità non solo di trasformare se stessi ma di creare una società che promuova il fiorire di tutti.
Per approfondire: An introduction to secular Buddhism sul sito SBN.
Cosa sono i "quattro compiti" del buddhismo secolare?
Il buddhismo secolare reinterpreta le tradizionali "quattro nobili verità" non come verità dogmatiche da credere, ma come un compito quadruplice per vivere in modo consapevole e compassionevole:
- Comprendere e abbracciare la sofferenza (dukkha) come parte della condizione umana.
- Lasciar andare le reazioni abituali che causano sofferenza non necessaria.
- Sperimentare la cessazione di tali reazioni.
- Coltivare un percorso integrato — l'ottuplice sentiero — come modo di vivere.
Per approfondire: The four tasks sul sito SBN.
Cos'è il Secular Buddhist Network (SBN)?
Il Secular Buddhist Network è un'organizzazione internazionale lanciata nell'ottobre 2019 come spazio interattivo dove i praticanti del dharma secolare e chi è curioso di un approccio secolare al buddhismo possono condividere prospettive, iniziative e pratiche.
Offre gruppi di meditazione e discussione online, corsi gratuiti, gruppi di lettura e una comunità globale. Nel febbraio 2025 si è fusa con la Secular Buddhist Association, fondata nel 2011. Per saperne di più: About SBN.
Quali attività offre il Secular Buddhist Network?
SBN offre otto modi per connettersi con la comunità:
- Gruppi di meditazione online la domenica
- Gruppo di discussione mensile il terzo giovedì del mese
- Corso online gratuito sul buddhismo secolare
- Gruppo sull'invecchiamento come pratica spirituale
- Lista per trovare sangha locali nella propria area
- Gruppi di lettura su temi buddhisti e di mindfulness
- Gruppo dharma secolare e attivismo politico
- Secular Buddhist Zen Pub — incontro settimanale il sabato
Scopri le attività su secularbuddhistnetwork.org.
Il sito del Secular Buddhist Network è disponibile in italiano?
Il sito principale del Secular Buddhist Network (secularbuddhistnetwork.org) è interamente in inglese. Questa pagina italiana offre un'introduzione completa al buddhismo secolare e al SBN in lingua italiana, rendendo accessibili le informazioni principali al pubblico italiano.
Per informazioni più dettagliate, per partecipare ai corsi e ai gruppi online, si rimanda al sito principale in inglese.
Come posso iniziare con il buddhismo secolare?
Per iniziare il tuo percorso nel buddhismo secolare puoi:
- Esplorare le risorse nella sezione "Secular Buddhism" del sito SBN
- Consultare la sezione dedicata alla meditazione
- Partecipare ai gruppi di meditazione online
- Iscriverti al corso online gratuito sulle idee e pratiche chiave del buddhismo secolare
Visita la pagina Getting Started per una guida completa.
Ci sono gruppi di buddhismo secolare nella mia zona?
SBN ha una lista privata a cui è possibile unirsi per incontrare altri praticanti del dharma secolare e formare un sangha nella propria area locale o regione.
Puoi iscriverti visitando la pagina Looking for a Sangha? sul sito del Secular Buddhist Network.
Il buddhismo secolare rifiuta la meditazione?
Assolutamente no. La meditazione è una componente centrale del buddhismo secolare. Il Secular Buddhist Network dedica un'intera sezione del proprio sito alla meditazione e offre gruppi di meditazione online settimanali la domenica, aperti a tutti i praticanti.
L'approccio secolare non elimina la pratica meditativa ma la colloca in un contesto pragmatico, come strumento per la consapevolezza e il benessere in questa vita.
Come posso contribuire o partecipare al Secular Buddhist Network?
Puoi partecipare e contribuire in diversi modi:
- Visitare il sito principale secularbuddhistnetwork.org
- Iscriverti alla newsletter per restare aggiornato
- Unirti ai gruppi di meditazione e discussione online
- Contattare il SBN per proporre iniziative
- Sostenere l'organizzazione con una donazione
Esplora il dharma secolare con il Secular Buddhist Network
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